16 abr 2015

Medir la culpa o autoinculparse


Se acaba el primer trimestre y con el un curso que ya apuntaba  a ser muy duro y, no solo en las cuestiones profesionales, sino tambien en las personales. Se termina el "ultimo tercio" del año escolar y te guste o no te guste, uno debe decidir -enjuiciar- lo que ha logrado en conocer, a valorar sobre lo que te has dedicado a mal informar a los demás... y claro, siempre surgen casos que por una razón u otra te obligan a reflexionar,o a al menos pensar ipso facto si es correcto...lo que de forma subsidiaria crea la noción de acertar o no acertar...lo que lleva al cuerpo del delito, en este caso, la culpa. Y haciendo uso del falso gerundio "interneteando" me tropecé con el siguiente artículo del anuario de FECYT 2010

Mide tu culpa cuestionario de Culpa Interpersonal

           El Cuestionario de Culpa Interpersonal, fue expresamente elaborado para este estudio con el fin de medir la disposición a experimentar culpa ante situaciones interpersonales. En esta prueba se expone a los participantes a 6 situaciones en las que, por acción u omisión, el/la protagonista inflige un daño a otra persona. Los participantes tienen que indicar en una escala de 7 puntos en qué medida sentirían culpa en cada una de las situaciones (1 = ningún sentimiento de culpa, 7 = mucho sentimiento de culpa).

La puntuación en culpa interpersonal es la media de las puntuaciones en el conjunto de las situaciones.

1) Se le ha olvidado que hoy es el cumpleaños de un/una amigo/a suyo/a o de alguien de su familia y sabe que es una persona a la que le gustan esas cosas, a la que le gusta que se acuerden de ella.

2) Un/a amigo/a ha acudido a Ud. en busca de ayuda y, aunque ha prometido ayudarle, no se ha esforzado lo suficiente y por ese motivo no ha conseguido algo que para él/ella era importante.

3) Hoy ha tenido un mal día, y al encontrarse con un/una amigo/a éste/a ha acabado “pagando” su mal humor, recibiendo toda clase de malas contestaciones que no merecía.

4) Un/a amigo/a suyo/a a menudo se “pasa” con la gente vulnerable y, aunque Ud. no está de acuerdo con lo que hace, no hace nada para evitarlo.

5) Alguien le ha hecho enfadar, y con razón, pero luego Ud. se ha pasado en las cosas que le ha dicho, siendo muy duro/a, e incluso bruto/a con él/ella.

6) Alguien de su familia está pasando una temporada larga y aburrida en el hospital y, aunque ya ha preguntado varias veces por Ud. y le ha prometido ir, aún no ha ido a visitarle.

Escala de Preocupación empática

La escala de Preocupación Empática de Davis (1980) evalúa la tendencia a experimentar sentimientos de compasión y preocupación ante personas que sufren alguna desgracia. Está compuesta por 7 ítems (ejemplo de ítem: “A menudo tengo sentimientos de compasión y preocupación hacia la gente menos afortunada que yo”). A la persona se le pide que diga en qué medida cada uno de los ítems le describe bien en una escala de 5 puntos: 1= nada bien, 5= muy bien. La puntuación en esta escala es la media de las puntuaciones en los 7 ítems.


Escala de Preocupación empática

Te describe:

  • A menudo tengo sentimientos de compasión y preocupación hacia la gente menos afortunada que yo.
  • A veces no siento mucha lástima cuando otras personas tienen problemas.
  • Cuando veo que se aprovechan de alguien, siento la necesidad de protegerlo.
  • Las desgracias de otros no suelen perturbarme demasiado.
  • Cuando veo que alguien está siendo tratado injustamente, no siento mucha pena por él.
  • A menudo me conmueven las cosas que veo que pasan.
  • Me describiría a mí mismo/a como una persona bastante compasiva.




9 jun 2013

CURSO DESTREZAS DIGITALES

Blog RDD {Blog refenitivo del día}*

01
Bien hallados y bien avenidos a todos los que están viendo este blog. Esta pagina en concreto del Blog va dirigida, como su encabezado remarca, a la realización de la ultima actividad del curso, y como se señala en el subtitulo es una "especie de resumen de lo realizado a lo largo de las distintas actividades. 
Antes de empezar a introducir los diferentes contenidos (en una unica entrada), comentar varios aspectos del curso "Destrezas digitales": He aprendido muchas cosas, algunas nuevas -lo que hace necesarios cursos de este tipo-,  he recuperado agunas que conocía, hace mucho que no empleaba o - lo que convierte a estos cursos en suficientes-  y, finalmente, he realizado actividades que siempre merecen ser hechas - por lo que nunca estan de mas.
Bueno, ya esta bien de verborrea y vamos al lio, que despues siempre falta tiempo


02
Características de los sistemas abiertos:


Los sistemas abiertos –Tierra, biosfera, ecosistemas, seres vivos- presentan una serie de propiedades que los caracterizan:

a. - Importación, transformación y exportación de energía.

Esquema sobre el flujo de energía y materia en un sistema abierto (Biosfera)  


  1. Entropía negativa
Los sistemas abiertos importan más energía que la que exportan, almacenando la diferencia. Los seres vivos están muy organizados y dicho orden aumenta con el tiempo a expensas de aumentar el grado de desorden del entorno (disipación de calor)


  1. Retroalimentación negativa
Los sistemas abiertos no solo importan energía sino también información. Uno de los tipos mas sencillos de información es el llamado “feed back” negativo que permite corregir las desviaciones. Por ejemplo un calefactor, un frigorífico, etc.


  1. Estabilidad y homeostasis dinámica
Los sistemas abiertos que sobreviven se caracterizan por su estabilidad. Existe una continua importación de energía, pero las relaciones entre las partes no cambian, manteniéndose un equilibrio dinámico dentro de ciertos límites, que en los sistemas abiertos se denomina equilibrio de flujos

03
El siguiente enlace te permite acceder a una pagina en la que podrás completar, aclarar y resolver dudas sobre los cambios de estado que se dan en la materia (clikar sobre el enlace):



04

  

05
Las serpientes son animales vertebrados, presentan las características generales: Poseer una columna vertebral y un esqueleto interno:
   



06  Otros lugares de Ceuta, les propongo otros lugares de Ceuta, no tan conocidos como los de siempre, pero que estan muy relacionados con la historia de la ciudad

Ver Ceuta y otros lugares en un mapa más grande


RDD* (Resumen destrezas digitales)


"sapere aude"

11 mar 2012

Jupiter y Venus: Dos faros en el cielo

      La astronomía, como siempre,  tan sorprendente y refrescante. Una buena prueba de ello, es lo que encontré en la prensa del dia a dia,  un admirable vídeo, muy esquemático, perfectamente esclarecedor y muy didáctico en un artículo firmado por Antonio Madridejos del diario El periódico de Cataluña.
      Artículo que con el titulo de "Dos faros en el cielo" se puede encontrar entremetido entre las "eternas" noticias de las apreturas político-económicas coyuntural, encajonado y casi ahogado  entre las disputas  deportivas del interminable "tema fútbolistico; en fin, que de vez en cuando, la prensa también se plantea como hablar de ciencia. En este caso concreto, de los movimientos celestes, de la procesión de los planetas  y nuestro satélite, vistos desde el nuestro. Corto, bien plateado, facil de seguir y entender. Nada mejor que lo que el mismo artículo textualiza Júpiter y Venus brindarán un curioso espectáculo astronómico al aproximarse hasta casi superponerse.

 

20 jun 2010

CCMC 7Colinas


Cada día se hace más evidente la brecha. Malos humores ascienden. Es mas costosa la tarea, el desaliento se transmite de forma vertiginosa.

5 dic 2009

La importancia de las Ciencias


En este segundo año de recorrido, en la materia "Ciencias para el mundo contemporáneo" y, finalizando el primer trimestre, me gustaría exponer algunos aspectos que puedan servir de punto de reflexión y punto de inicio de una serie de ideas y sensaciones sobre esta asignatura.
La primera cuestión estriba en saber que objetivos básicos - o al menos mínimos- se quieren alcanzar con esta asignatura, siempre dentro de lo marcado por la legislación, claro está.
¿Queremos que los alumnos de Ciencias amplíen su curricula?; en general, este alumnado es muy competitivo, se encuentra sometido a esa "presión" de conseguir la mayor puntuación posible que le permita superar las notas de corte y, entre otras causas, ésta "presión" hace que asuman esta asignatura como "complemento" de las otras, que por otro lado, ya les toca de forma "reglada" por decirlo así.

¿Y los alumnos de "letras"? ¿Es que ellos no compiten? ¿No cuentan con notas de corte para acceder a estudios superiores?. Bien,lo cierto es que lo desconozco, pero tengo entendido que no hay nota de corte, ni tan siquiera algún filtro especifico como les ocurre a sus compañeros de ciencias. En principio solo deben preocuparse por las pruebas de acceso. En el alumnado de "letras", la competencia es mucho mas soterrada y a más largo plazo,y creo que esta es una las razones añadir en el diferencial, solo en algunos casos puntuales se advierte, que el alumno intuye que en un futuro tendrán que competir, más esa percepción se ve como muy lejana por lo que de momento no debe preocuparse.

Estos y otros aspectos han surgido este curso porque a diferencia del anterior, este año no tengo alumnos de ciencias y si alumnos de letras, concretamente de letras puras y del bachillerato artístico. Las comparaciones serán odiosas pero queramos o no surgen a cada paso. Ya no solo se trata de actitud y apostura del alumnado, ya no sólo, hay que pensar en alumnos que "huyen" de las ciencias -ese fue un cebo, en el que pique-, hay que ver hacia adelante, sino que más bien, en muchos casos, son chicos/as que no les atrae las ciencias , en ese sentido de complementar o ampliar. En todo caso, la única atracción que sienten hacia ciencias es porque tratan algo curioso y/o espectacular o porque en la tv "menganito" o "zutanito" presentó una experiencia, noticia, etc llamativa en un programa.